İtalyan Alfabesi: Yazılışı ve Okunuşuyla Tam Rehber
İtalyanca öğrenmeye yeni başlayanlar için ilk adımlardan biri, hiç şüphesiz İtalyan alfabesi ile tanışmaktır. Bu güzel ve melodik dilin temelini oluşturan harfleri doğru tanımak, hem yazma hem de telaffuz becerilerinizi geliştirmek için kilit rol oynar. Peki, İtalyan alfabesi bize neler sunuyor ve harflerin doğru okunuşları nasıl? Gelin, hep birlikte inceleyelim!

İtalyan Alfabesi Kaç Harften Oluşur?
İtalyan alfabesi, Türkçe'den veya İngilizce'den farklı olarak 21 temel harften oluşur. Evet, doğru duydunuz, sadece 21 harf! Bu harflerin çoğu Latin alfabesinden gelir ve bu nedenle Türk alfabesiyle birçok benzerlik gösterirler. Ancak, bazı harflerin okunuşları farklılık gösterebilir.

İşte İtalyan alfabesinin temel harfleri:

A (a)

B (bi)

C (ci)

D (di)

E (e)

F (effe)

G (ci)

H (acca)

I (i)

L (elle)

M (emme)

N (enne)

O (o)

P (pi)

Q (ku)

R (erre)

S (esse)

T (ti)

U (u)

V (vu/vi)

Z (zeta)

"Yabancı" Harfler: İtalyanca'da Nerede Karşımıza Çıkar?
İtalyan alfabesinin 21 temel harfi dışında, bazen J, K, W, X, Y gibi harflerle de karşılaşabilirsiniz. Bu harfler İtalyanca'ya özgü kelimelerde nadiren kullanılırlar ve genellikle yabancı kökenli (özellikle İngilizce) kelimelerde veya özel isimlerde yer alırlar. Örneğin:

J (i lunga): jazz, jeep

K (kappa): kiwi, karaoke

W (doppia vu/vi): whisky, web

X (ics): xilofono, xerografia

Y (ipsilon/i greca): yogurt, yacht

İtalyan Harflerinin Doğru Okunuşu: Püf Noktaları
İtalyan alfabesini öğrenmenin en keyifli yanı, harflerin genellikle göründükleri gibi okunmasıdır. Türkçe'ye benzer şekilde, birçok ses sabittir ve değişmez. Ancak, bazı harf kombinasyonları veya istisnalar telaffuzda fark yaratabilir. İşte dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar:

C ve G Harfleri:

C harfi, e veya i'den önce gelirse "ç" sesi verir (örneğin: cena - çena, cibo - çibo). Diğer ünlülerle (a, o, u) veya sessiz harflerle "k" sesi verir (örneğin: casa - kaza, colore - kolore).

G harfi, e veya i'den önce gelirse "c" veya "ce" sesi verir (örneğin: gelato - celato, giorno - corno). Diğer ünlülerle veya sessiz harflerle "g" sesi verir (örneğin: gatto - gatto, grande - grande).

H Harfi: İtalyanca'da H harfi sessizdir, yani okunmaz. Genellikle kelimelerin başında veya bazı fiil çekimlerinde, yalnızca önceki sesin telaffuzunu değiştirmeden bir ayrım sağlamak için kullanılır (örneğin: ho - o, hai - ay).

GL ve GN Kombinasyonları:

GL harf birleşimi, i'den önce geldiğinde "lye" veya "lyi" gibi bir ses verir (örneğin: famiglia - familya). Diğer durumlarda ise "gl" olarak okunur (örneğin: globale - globale).

GN harf birleşimi ise "ny" sesi verir, tıpkı Fransızca'daki gibi (örneğin: gnocchi - nyokki, ogni - ony).

S Harfi: S harfi, iki ünlü arasında veya bazı sessiz harflerin önünde "z" sesi verebilir (örneğin: rosa - roza, esame - ezame). Diğer durumlarda ise "s" sesi verir (örneğin: sole - sole).

Z Harfi: Z harfi, kelimeye göre bazen "dz" (örneğin: zero - dzero) bazen de "ts" (örneğin: pizza - pitsa) sesi verebilir. Bu, kelimenin kökenine veya konumuna bağlıdır.

Neden İtalyan Alfabesini İyi Öğrenmeliyiz?
İtalyan alfabesi ve telaffuz kurallarını iyi kavramak, İtalyanca öğrenme sürecinizi hızlandırır ve size büyük avantajlar sağlar:

Doğru Telaffuz: Kelimeleri ve cümleleri doğru telaffuz ederek kendinizi daha net ifade edebilirsiniz.

Dinleme Becerisi: Doğru telaffuz, İtalyanca konuşanları daha iyi anlamanıza yardımcı olur.

Okuma Anlama: Yazılı metinleri daha hızlı ve doğru bir şekilde okuyabilir, anlamlandırabilirsiniz.

Özgüven: Doğru telaffuz, konuşma pratiği yaparken özgüveninizi artırır.

İtalyan alfabesi, ilk bakışta basit görünse de, bazı küçük ama önemli nüanslara sahiptir. Bu nüansları öğrenmek ve pratik yapmak, İtalyanca öğrenme yolculuğunuzda size sağlam bir temel oluşturacaktır. Bol bol pratik yaparak ve kelimeleri sesli tekrar ederek telaffuzunuzu mükemmelleştirebilirsiniz.
Şimdi sıra sizde! İtalyanca kelimeleri telaffuz etmeye başlayarak alfabeyle olan dostluğunuzu pekiştirin. Unutmayın, pratik mükemmelleştirir!

[/url][url=https://www.rumence.com/italyanca-alfabesi-ve-okunus-kurallari.html]İtalyanca Alfabesi ve Okunuş Kuralları

Koşuya Yeni Başlayanlar İçin Altın Değerinde 8 Öneri! 
Koşu, hem en kolay ulaşılabilir hem de en etkili egzersiz türlerinden biri. Üstelik ne salona ihtiyacınız var ne de pahalı ekipmanlara. Sadece doğru bilgilerle, sağlıklı bir bedenin ve zinde bir ruh halinin kapılarını aralayabilirsiniz. Bu başlıkta, koşuya yeni başlayanlar için hazırladığım temel ama etkili önerileri paylaşmak istiyorum.

 1. Nefes Kontrolü Şart
Koşarken konuşabilecek kadar rahat nefes alıp vermek koşunun kalitesini belirler. Nefes nefese kalmak yerine temponuzu düşürün ve ritminizi bulun.

 2. Vücudunuzu Dinleyin
İlk günlerde tempoyu fazla zorlamayın. Haftada 3 gün, kısa mesafelerle başlayın ve her hafta maksimum %10 oranında artırın.

 3. Isınmayı İhmal Etmeyin
Koşudan önce yapacağınız 5 dakikalık ısınma, kasları hazırlar ve sakatlanma riskini azaltır. Egzersiz sonrasında da mutlaka gevşeme hareketleri yapın.

 4. Duruş Her Şeydir
Baş dik, karın içeri çekik, kollar 90 derece bükülü... Ayakların orta kısmı yere değmeli ve topuk darbelerinden kaçınılmalı.

 5. Doğru Ayakkabı Olmazsa Olmaz
Koşuya uygun, esnek ve darbeleri emen ayakkabılar sakatlanmaları önler. Ayrıca, teri emen kıyafetler de konforunuzu artırır.

 6. Kısa Adımlarla Koşun
Gereğinden uzun adımlar çabuk yorar. Kısa ve dengeli adımlar sizi hem ileriye taşır hem de enerjinizi korur.

 7. Yer Çekimiyle Dost Olun
Ayağınız yere değer değmez tekrar yukarı alın. Bu teknik, hem hızı artırır hem de basıncı azaltarak sakatlanma riskini düşürür.

 8. Zıplamayın, Kayın
Koşarken yukarı değil ileriye odaklanın. Zıplayarak koşmak enerji kaybına ve eklem zorlanmalarına yol açar.

Antrenörlüğe Yeni Başlayanlar İçin İlk 6 Ayda Geliştirilmesi Gereken Temel Alanlar

Antrenörlüğe yeni başlayan biri için ilk 6 ay, bir nevi "temel yapı taşı" gibidir. Bu dönemde atılacak doğru adımlar, uzun vadede hem sporcularla olan ilişkini hem de teknik yeterliliğini doğrudan etkiler. İşte bu süreçte odaklanılması gereken başlıca gelişim alanları:

1. İletişim Becerileri

Sporcularla yaş ve seviye farkına göre uygun bir dil kurmalısın.

Dinlemeyi öğrenmek, güvenli bir ortam oluşturmanın temelidir.

Geri bildirim verirken “yargılamadan” konuşmak çok önemlidir.

Sporcu, veli ve yöneticilerle dengeli ve profesyonel bir iletişim kurmayı hedefle.

2. Planlama ve Organizasyon

Antrenman planları günlük değil, haftalık ve dönemsel olarak yapılmalı.

Hazırlıksız gelen bir antrenör sporcular tarafından da ciddiye alınmaz.

Isınma – ana bölüm – soğuma gibi temel yapı hep plan dahilinde olmalı.

Programın sonunda “ne amaçlandı, ne kazanıldı” analizi yapmalısın.

3. Gözlem ve Sporcu Takibi

Sporcuların gelişim düzeylerini not almalı, takip etmelisin.

Zayıf yönlerini geliştirmek kadar güçlü yönlerini desteklemek de önemlidir.

“Kopyala-yapıştır” planlar yerine sporcu grubuna göre özelleştirilmiş programlar hazırlamalısın.

4. Motivasyon Teknikleri

Küçük başarıları bile takdir etmek, büyük gelişim yaratır.

Sporculara hedef koymayı öğretmek ve bunu oyunlaştırmak etkili olur.

Antrenmanlara keyifli, anlamlı ve farklı içerikler katmak gerekir.

5. Eğitim ve Sürekli Öğrenme

Mümkünse antrenörlük kurslarına veya seminerlere katıl.

Literatür takip et: Kitap, video, podcast gibi kaynaklardan faydalan.

Diğer antrenörlerle gözlem yapabileceğin ortak antrenmanlara dahil ol.

6. Disiplin ve Rol Model Olma

Sen ne kadar tutarlıysan, sporcuların da o kadar düzenli olur.

Spora ve hayata karşı duruşun, sporcular için bir örnektir.

Disiplinli ama anlayışlı olmak bu süreçte öğrenilmesi gereken ince bir dengedir.

Türkiye Kaykay Federasyonu tarafından Tekerlekli Paten Aday Hakem Eğitim Kursu, 9-11 Mayıs 2025 tarihleri arasında Ankara’da düzenlenecek. Hakemlik yolculuğuna ilk adımı atmak isteyenler için büyük bir fırsat!

Kurs Detayları:

Tarih: 9 – 11 Mayıs 2025

Yer: Ankara Şeker Fabrikası Yerleşkesi, Yeni Misafirhane, Etiler Mah., Etimesgut / Ankara

Kurs Ücreti: 750 TL

Katılım Kontenjanı: 100 kişi ile sınırlıdır.

Son Başvuru Tarihi: 8 Mayıs 2025

Başvuru Önceliği Şu Kriterlere Göre Belirlenecektir:

Tekerlekli Paten lisanslı sporcuları

Lisans diplomasına sahip olanlar

Önlisans mezunları

Lise diplomasına sahip olanlar

✅ Başvuru Şartları (MADDE 15’e göre):

T.C. vatandaşı olmak

En az lise veya dengi okul mezunu olmak (Milli sporcularda bu şart aranmaz)

18 yaşından büyük, 50 yaşından küçük olmak

Son 3 yılda federasyon veya disiplin kurullarından uzun süreli ceza almamış olmak

Yüz kızartıcı suçlardan hüküm giymemiş olmak

Başvuru için Gerekli Belgeler:

Öğrenim belgesi

Sağlık raporu

Kimlik fotokopisi

Arşiv kayıtlı adli sicil belgesi

1 adet vesikalık fotoğraf

Başvuru formu (Ekte yer alan form doldurulmalı)

Dekont (750 TL ödeme dekontu)

Ödeme IBAN:

(Havale/EFT yapılmalıdır.)

Başvuru Belgeleri Gönderim Adresi:
kaykay@kaykay.org.tr
(Başvuru formu ve dekont olmadan kayıt alınmaz!)

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

Katılımcı sayısı 100 ile sınırlıdır. Öncelik sıralamasına göre seçim yapılacaktır.

Konaklama, ulaşım ve yemek masrafları kursiyerlere aittir.

Kurs sonunda başarılı olanlar hakemlik belgesi için gerekli evrakları federasyona iletmek zorundadır.

BAŞVURU DUYURUSUNA BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ.

Merhaba arkadaşlar,

Floor Curling branşında antrenör olmak isteyenler için harika bir fırsat geldi. Türkiye Curling Federasyonu, 1. Kademe Yardımcı Antrenör Yetiştirme Kursu düzenliyor. İşte tüm detaylar:

Kurs Bilgileri

Kurs Tarihi: 11 – 15 Haziran 2025

Başvuru Tarihleri: 12 Mayıs – 02 Haziran 2025

Kurs Yeri: Muğla

Başvuru Süreci
e-Devlet sistemine girin.

Spor Bilgi Sistemi > Spor Elemanı kısmından kurs başvurunuzu yapın.

Başvuru sonunda gelen referans numarası ile veya T.C. Kimlik numarası ile,

En yakın Türk Ekonomi Bankası (TEB) şubesine giderek Gençlik ve Spor Bakanlığı Federasyon Ödemesi olarak kurs ücretini yatırın.

❗ IBAN’a ödeme yapılmaz. Mutlaka banka üzerinden işlem yapmalısınız.

Kurs Ücreti

Spor Bilimleri Fakültesi Mezunları veya Temel Eğitimden başarılı olanlar için: 2.000 TL

Bütünleme Ücreti (gerektiğinde): 500 TL

Ödeme Yöntemleri:

TEB İnternet Bankacılığı (T.C. kimlik no ile)

TEB ATM (Kurum Ödemeleri > Gençlik ve Spor Bakanlığı)

✅ Katılım Şartları

En az lise mezunu olmak

18 yaşını doldurmuş olmak

Fiziksel ve zihinsel olarak uygunluk

Belirtilen adli sicil şartlarını sağlamak

Son 3 yılda 6 aydan fazla spor cezası almamış olmak

Aynı veya üst kademedeki Temel Eğitim sınavını geçmiş olmak

Eğitim ve Sınav Detayları
Uygulama eğitiminde %10'dan fazla devamsızlık yapanın kaydı silinir.

Her dersten 70 puan ve üzeri almak gerekir.

Başarısız olunan dersler için 4 yıl içinde en fazla 4 sınav hakkı verilir.

Uygulama ve yazılı/sözlü sınavlar yapılabilir.

Önemli Notlar
Kurs listesi ve eğitim programı, kurs tarihinden 7 gün önce federasyonun sitesinde açıklanacak.
Başvuru sayısı 20’nin altında kalırsa kurs iptal veya ertelenebilir.
Mazeretsiz olarak kursa katılmayanların ücret iadesi yapılmaz.

Duyuruya BURADAN ulaşabilirsiniz.

BESYO Mezunları İçin Antrenörlük Belgesi Rehberi (2025 Güncel),
Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu (BESYO) mezunları için spor alanında kariyer yapmak isteyenlere müjdeli haber! Aldığınız uzmanlık (ihtisas) veya seçmeli dersler sayesinde, belirli koşulları sağladığınız takdirde antrenörlük belgesi alma hakkına sahipsiniz. Peki hangi kademe belgelere kimler sahip olabilir? Başvuru süreci nasıl işliyor? Tüm detayları bu yazıda bulabilirsiniz.

Antrenörlük Belgesi Almanın Yolları Nelerdir?
Antrenör Eğitimi Yönetmeliği’nin 20. maddesi doğrultusunda BESYO mezunları, aldıkları eğitimin türüne göre aşağıdaki şekilde antrenörlük belgesi alabilirler:

1. Kademe (Yardımcı Antrenör) Belgesi Kimlere Verilir?
Herhangi bir spor dalında uzmanlık (ihtisas) eğitimi almamış,

Ancak bir branşta seçmeli ders almış BESYO mezunlarına verilir.

Bu belge, ilgili branşta antrenörlük kariyerine başlamak isteyenler için ilk adımdır.

Not: Sadece bir branştan belge alınabilir. Tüm seçmeli dersler için belge verilmez.

2. Kademe (Antrenör) Belgesi Kimlere Verilir?
Bir spor dalında uzmanlık (ihtisas) eğitimi aldığını belgeleyen BESYO mezunlarına verilir.

Uzmanlık dersinin transkriptte yer alması ve resmi olarak belgelenmesi gerekir.

3. Kademe (Kıdemli Antrenör) Belgesi Kimlere Verilir?
Antrenörlük Eğitimi Bölümü mezunu olan BESYO öğrencileri doğrudan III. Kademe antrenör belgesi almaya hak kazanır.

4. Kademe (Başantrenör) Belgesi Nasıl Alınır?
III. Kademe belgesine sahip olduktan sonra:

En az 3 yıl aktif antrenörlük yapmak,

İlgili spor dalında en az 2 seminere katıldığını belgelemek şartıyla,

Başvuru üzerine doğrudan IV. Kademe Başantrenör belgesi alınabilir.

⚽ Futboldan Antrenörlük Belgesi Alınabilir mi?
Evet, futbol branşı da bu kapsama dahildir.

2003 yılına kadar UEFA B denklik veriliyordu.

Günümüzde ise UEFA D denklik verilmektedir.

Futboldan belge almak isteyenler, Türkiye Futbol Federasyonu’na (TFF) başvuru yapmalıdır.

Seçmeli ve Uzmanlık Dersi Arasındaki Fark Nedir?
Ders Türü Açıklama Alınabilecek Belge
Seçmeli Ders Branş dersi 1-2 dönem alınır I. Kademe Yardımcı Antrenör
Uzmanlık Dersi 3-4 dönem süren detaylı branş eğitimi II. Kademe Antrenör

Her iki belge aynı anda alınamaz. Ya uzmanlıktan II. Kademe, ya da seçmeli dersten I. Kademe belgesi alınabilir.

Başvuru Süreci Nasıl İşliyor?
Diploma ve Transkriptinizi Hazırlayın: Hangi branştan ders aldığınızı belgeleyin.

Uzmanlık mı Seçmeli mi Olduğunu Belirleyin: Transkript üzerinden uzmanlık dersinizin dönem sayısına ve içeriğine bakın.

İlgili Federasyonla İletişime Geçin: Hangi branştan belge alacaksanız, o branşın federasyonuna başvuruda bulunun.

Evraklarınızı Tamamlayın: Başvuru formu, fotoğraf, nüfus cüzdanı fotokopisi gibi belgeleri hazırlayın.

Belge Teslimi ve Onay: Gerekli şartlar sağlandığında federasyon tarafından belgeniz onaylanır.

Gençlik ve Spor Bakanlığı Spor Hizmetleri Genel Müdürlüğü, Türkiye Satranç Federasyonu ve ana sponsor Türkiye İş Bankası'nın katkılarıyla düzenlenen Türkiye Okul Sporları Satranç Şampiyonası'nda ilk hamleler yapıldı. 3-7 Mayıs 2025 tarihleri arasında Kocaeli'de gerçekleştirilen şampiyonanın açılış törenine; İzmit İlçe Spor Müdürü Engin Yaşar, Okul Sporları Şube Müdürü Turgay Bulut, Gözlemci Aykut İlker Mete, Başhakem Ayhan Kartal, İl Temsilcisi Bartu Baylav, sporcular ve davetliler katıldı.

81 ilde yapılan elemelerin ardından, 8 farklı ilde düzenlenen grup yarışmalarını geçerek finale kalan 138 takım ve 736 sporcu, Kocaeli'de şampiyonluk mücadelesi veriyor.

Türkiye İş Bankası, 2017 yılından bu yana olduğu gibi bu yıl da dereceye giren sporculara teknoloji ödülleri verecek.

Şampiyonada mücadele eden tüm okullara başarılar diliyoruz.

06-11 Mayıs 2025 tarihleri arasında Konya’da yapılacak “2.Kademe Temel Antrenör Uygulama Eğitim Kursuna” başvuru yapan tüm adayların isim listesi, bütünleme adaylarının isim listesi, ders programı ve ders notları yayınlanmıştır.

Buradan bilgi alabilirsiniz.

VakıfBank, İstanbul'da düzenlenen 2025 CEV Şampiyonlar Ligi Dörtlü Final organizasyonunda yarı final maçında İtalya'nın Savino Del Bene Scandicci takımına 3-0 (25-12, 25-19, 25-21) mağlup oldu.Temsilcimiz, 4 Mayıs Pazar günü saat 16.00'da İtalya'nın Numia Vero Volley Milano takımıyla karşılaşacak. Müsabaka, Tivibu Spor'dan canlı yayınlanacak.

27 Ağustos-14 Eylül tarihleri arasında düzenlenecek FIBA 2025 Avrupa Şampiyonası’nda mücadele edecek A Erkek Milli Takımımızın grupları ve maç programı belli oldu. Milli takımımıza başarılar dileriz. Milli takımımız A Grubu’nda, Portekiz, Estonya, Letonya, Sırbistan ve Çekya ile eşleşti. 

27 Ağustos Çarşamba
TSİ 18.00 I Letonya – Türkiye

29 Ağustos Cuma
TSİ 14.45 I Türkiye – Çekya

30 Ağustos Cumartesi
TSİ 21.15 I Türkiye – Portekiz

1 Eylül Pazartesi
TSİ 14.45 I Estonya – Türkiye

3 Eylül Çarşamba
TSİ 21.15 I Türkiye – Sırbistan