Dolgudan Sonra Yapılmaması Gerekenler, Diş dolgusu, çürük veya kırık dişlerin tedavisinde en sık kullanılan yöntemlerden biridir. Hem dişin işlevini hem de estetik görünümünü geri kazandıran dolgu işlemi sonrası, doğru bakım ve alışkanlıklarla dolgunun ömrü uzatılabilir. Ancak çoğu kişi, dolgu sonrasında nelere dikkat edilmesi gerektiğini bilmediği için bazı hatalar yapabilir. Bu yazıda “Dolgudan sonra yapılmaması gerekenler” konusunu ele alacağız.
1. Hemen Yemek Yemek
Dolgudan sonra yapılan en yaygın hata, işlemden hemen sonra yemek yemektir. Özellikle amalgam dolgular tam sertleşmek için birkaç saat gerektirir. Bu süre dolmadan yemek yemek, dolguda çatlak veya kırılma riskini artırır. Kompozit dolgular daha hızlı sertleşse de ilk 30-60 dakika yemek yememek tavsiye edilir.
2. Sert Yiyecekleri Çiğnemek
Dolgu sonrası fındık, ceviz, sert şeker veya buz gibi sert yiyecekleri çiğnemek, dolgunun zarar görmesine sebep olabilir. Özellikle yeni yapılmış dolgular, bu tür baskılara karşı daha hassastır. İlk günlerde yumuşak ve kolay çiğnenebilir yiyecekler tercih edilmelidir.
3. Yapışkan Gıdalar Tüketmek
Karamel, sakız, lokum gibi yapışkan gıdalar, dolgunun yerinden oynamasına neden olabilir. Ayrıca bu tür gıdalar, dolgu kenarına yapışarak çürük riskini artırır. Bu nedenle dolgu sonrası bir süre bu yiyeceklerden uzak durmak gerekir.
4. Sıcak ve Soğuk Yiyecekleri Aşırı Tüketmek
Dolgudan sonra dişlerde hassasiyet görülmesi oldukça normaldir. Ancak çok sıcak kahve veya çok soğuk dondurma gibi yiyecekleri tüketmek bu hassasiyeti artırır. İlk günlerde aşırı sıcak veya soğuk gıdalar tüketmemek, iyileşme sürecini kolaylaştırır.
5. Diş Sıkmak veya Tırnak Yemek
Dişleri bilinçsizce sıkmak ya da tırnak yemek gibi alışkanlıklar dolguların ömrünü kısaltır. Özellikle gece uyurken diş sıkma (bruksizm) problemi olan kişilerin bu duruma dikkat etmesi gerekir. Gerekirse diş hekimi ile görüşerek gece plakları kullanılabilir.
6. Ağız Bakımını İhmal Etmek
Bazı kişiler dolgu yaptırdıktan sonra o dişi fırçalamaktan çekinir. Oysa ki düzenli ağız bakımı yapılmazsa dolgu çevresinde yeniden çürük oluşabilir. Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanarak dişleri nazikçe fırçalamak ve düzenli diş ipi kullanmak gerekir.
7. Kontrol Randevularını Aksatmak
Dolgu sonrasında herhangi bir problem olmasa bile, düzenli olarak diş hekimine kontrol için gitmek önemlidir. Çünkü bazı dolgular zamanla aşınabilir veya kenarlarında boşluklar oluşabilir. Bu durum erken fark edilmezse daha büyük sorunlara yol açabilir.
“Dolgudan sonra yapılmaması gerekenler” listesine dikkat etmek, hem dolguların ömrünü uzatır hem de diş sağlığını korur. Hemen yemek yememek, sert ve yapışkan yiyeceklerden uzak durmak, aşırı sıcak-soğuk gıdalardan kaçınmak, ağız bakımını ihmal etmemek ve düzenli kontrol yaptırmak dolgu sonrası en önemli kurallardır.
Sağlıklı bir ağız ve uzun ömürlü dolgular için bu kurallara uymak oldukça basittir. Unutmayın, doğru alışkanlıklar küçük bir dolguyu uzun yıllar kullanmanızı sağlar.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Dolgu sonrası ne kadar süre yemek yenmez?
Amalgam dolgu yaptırıldıysa en az 2 saat, kompozit (beyaz) dolgu yaptırıldıysa ise 30-60 dakika yemek yememek gerekir.
2. Dolgudan sonra hangi yiyecekler zararlıdır?
Sert (fındık, ceviz, buz), yapışkan (sakız, karamel, lokum) ve aşırı sıcak-soğuk yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
3. Dolgu sonrası ağrı normal midir?
Evet, birkaç gün süren hafif ağrı veya hassasiyet normaldir. Ancak ağrı uzun süre devam ederse diş hekimine başvurmak gerekir.
4. Dolgudan sonra diş fırçalanır mı?
Evet, ama nazikçe fırçalamak gerekir. Yumuşak kıllı bir fırça ile dişler düzenli temizlenmelidir.
5. Dolgu düşerse ne yapılmalı?
Dolgu düşerse kesinlikle evde müdahale edilmemeli, en kısa sürede diş hekimine gidilmelidir.
Bir önceki yazımızda sizlere Diş Dolgusundan Sonra Yemek Yenilir mi? hakkında bilgi vermiştik.
Bir yanıt yazın