2. Kademe Antrenörlük Temel Eğitim Hareket ve Antrenman Bilimleri Soruları

tarafından
2357
2. Kademe Antrenörlük  Temel Eğitim Hareket ve Antrenman Bilimleri Soruları

2. Kademe Antrenörlük Temel Eğitim Hareket ve Antrenman Bilimleri Sınav Soruları hakkında hazırlamış olduğumuz deneme sınavına hoş geldiniz. Tüm sorular ekibimiz tarafından titizlikle hazırlanmıştır. Sorular ve cevaplar her test başlangıcında karışık olarak gelmektedir. Testler ile ilgili bir sorun yaşarsanız yorumlar kısmına yazabilirsiniz. 2. Kademe Antrenörlük Temel Eğitim sınavında 5 dersten sorumlu olacaksınız. Her dersten 20 soru sorulmaktadır. Sınavdan 60 puan almanız gerekmektedir.

Sorumlu olduğunuz tüm derslerin sorularına 2. KADEME İÇERİKLER kategorisinden ulaşabilirsiniz. 2. Kademe Antrenörlük Spor ve Sağlık Sınav Soruları hakkında da bilgi alabilirsiniz.

 

2. Kademe Hareket ve Antrenman Bilimleri Deneme Soruları

2. Kademe Hareket ve Antrenman Bilimleri Deneme Soruları

1 / 15

Hangi yaş grubu, Türk spor tarihinde olimpiyat oyunlarında 22 altın, 12 gümüş ve 5 bronz madalyanın kazanıldığı dönem olarak dikkat çekmektedir?

2 / 15

Hangi test, gövde esnekliğini ölçer ve kişinin yere ne kadar yaklaşabildiğini kaydeder?

3 / 15

Sürat testlerinin başlangıç aşamasındaki çocuklar için önerilen mesafe nedir?

4 / 15

Antrenman planlaması ve antrenman periyotlaması arasındaki temel fark nedir?

5 / 15

Hangi aşamada çocuklar için koordinasyon antrenmanlarının "hızlı kazanç aşaması" olarak adlandırılır?

6 / 15

Hangi germe tipi gerilmiş kasın gerilme refleksini ortaya çıkarmaz ve sakatlanma olasılığı düşüktür?

7 / 15

Esneklik antrenmanları neden önemlidir?

8 / 15

Reaksiyon süratini geliştirmek amacıyla yapılan antrenmanlarda hangi faktörler önemlidir?

9 / 15

Çocuklar ve gençler için kuvvet antrenmanlarında hangi bölge stabilizasyonunun geliştirilmesi önerilmektedir?

10 / 15

Kuvvet geliştirme programlarında, çocuklar ve gençler için kuvvet antrenmanının ideal olarak haftada kaç kez yapılması önerilmektedir?

11 / 15

Kuvvet antrenmanlarında hangi yöntem, sporcuların maksimal kuvvet düzeylerini belirlemek için sıklıkla tercih edilen bir yöntemdir?

12 / 15

İnterval antrenmanları nasıl tanımlanır ve hangi iki türde yapılabilir?

13 / 15

Maksimal oksijen kullanımı (VO2maks) neyi ifade eder?

14 / 15

Aerobik eşik nedir ve hangi kan laktat seviyesine işaret eder?

15 / 15

Antrenman yükünün ölçülmesi için kullanılan bir "direk ölçüm" yöntemi nedir?

Puanınız

Ortalama puan şöyledir 36%

0%

https://youtu.be/q7P9NcEPGEA?feature=shared

 

1.Kademe Antrenörlük Temel Eğitim Soruları hakkında hazırlamış olduğumuz deneme sınavlarına bağlantıdan ulaşabilirsiniz.